Arts Martiaux Mixtes (MMA)

Nos cours de MMA consistent à utiliser le meilleur de la boxe, boxe thai, Jiu-Jitsu Brésilien et lutte pour vous offrir un gabarit d'art martiale complet debout tout commme au sol. Mettre en œuvre des transitions entre ces différents arts martiaux est absolument necessaire, en plus du travail technique et de l'utilité, le conditionnement physique est un des aspects les plus important de ce sport.

Ce qu'il faut

Entrainement pieds nus, protège-dents, gants mma (4z-6oz), protège tibias, casque protecteur d'oreille (optionel)

• Niveau : Débutant, Intermédiaire, Avancé
• Type : Standup & Ground
• Durée : 1h30

Coaches

Alan Y